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日常生活中怎样预防暗疮的发生

 来源: 武汉美基元整形医院  作者:武汉整形专家  点击:
导读:脸上有痤疮不仅会影响面部形象,同时会给身心健康造成不小的伤害。所以我们不仅要治疗暗疮,而且在日常的生活中,要学会怎样预防暗疮。

日常生活中怎样预防暗疮的发生

  
  脸上有痤疮不仅会影响面部形象,同时会给身心健康造成不小的伤害。所以我们不仅要治疗暗疮,而且在日常的生活中,要学会怎样预防暗疮。


  究竟怎样预防暗疮?专家介绍:


  一、保持面部清洁:为此每日早晨要用冷水晚上要用热水各洗脸一次,这样既可预防感冒,又可使面部受到冷、热水的刺激促进面部血液循环,有利皮脂排泄,洗脸时用点硫磺皂则效果更好。此外,为保持面部清洁还应注意经常洗手,特别是外出后要用肥皂洗手,并防止常常用手摸脸和以手托腮的不良习惯。


  二、保持充足的睡眠:每日应睡足8个小时,睡眠的推荐期是晚10时到凌晨3时,不要熬夜,睡眠不足痤疮的发生率就高。这对怎样预防暗疮有着非常重要的意义。


  三、保持心态平衡:这对怎样预防暗疮也非常重要,痤疮既是病态也是一种生理现象,青春期在面部长几个青春痘,不必过于担心,只要不去动它令其自然发展往往会自行消失。如过于焦虑,烦躁不安,反而会加重其发生,值得大家警惕。


  温馨提示:如果你还有什么疑问,欢迎拨打中国十大美容整形机构一武汉美基元医学整形美容医院美丽热线027-82336667,或点击在线专家进行免费咨询。
 

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